Dexter Holland, a The Offspring énekese és gitárosa bevisz minket az otthonába, és megmutatja nekünk a konditermét és a hűtőszekrényét.
Elmagyarázza, hogyan állt át edzésrutinjára a futástól az erőnléti edzésen át a triatlonig. Emellett beavat minket abba is, milyen az egészséges életmód fenntartása turnézás közben.